Sports de cycle

Comment apprendre à votre enfant à faire du vélo sans les petites roues ?

0

L’apprentissage du vélo fait partie des phases les plus importantes du développement de tout enfant. Pourtant, cette étape est redoutée par quelques parents, craignant de mettre en péril la sécurité de leur marmot. Votre enfant est en âge d’apprendre à faire du vélo ? Découvrez dans cet article, les étapes à suivre pour lui permettre de pédaler facilement son vélo, sans utiliser les petites roues.

Quelles sont les étapes pour apprendre à un enfant à faire du vélo ?

Apprendre à faire du vélo sans les petites roues est une tâche qui peut paraître complexe à première vue. Néanmoins, le processus est tout à fait simple.

L’étape draisienne

L’équilibre est le socle même de l’apprentissage du vélo. Si votre enfant parvient à comprendre cette notion, tout le reste ne sera que du jeu. Ainsi, le meilleur moyen d’apprendre à votre enfant à maîtriser l’équilibre est de lui offrir une draisienne. Procurez-vous, en priorité, une  draisienne évolutive, que votre enfant pourra utiliser dès ses 15 mois jusqu’à l’âge où il sera prêt. L’importance de cette étape s’explique par le fait qu’elle permet au mioche de développer sa motricité et de connaître les bases du pilotage.

Le réglage de la selle

La taille de la selle peut déterminer la durée et la réussite de l’apprentissage. Que ce soit sur une draisienne évolutive ou un vélo, vous devez veiller à ce que la selle soit adaptée à la longueur des jambes de votre enfant. Sur son vélo, l’enfant doit pouvoir prendre appui sur la pointe de ses pieds au sol et pédaler confortablement le vélo.

Le choix de la bonne surface

Pour apprendre aux enfants à faire du vélo sans les petites roues, les surfaces lisses comme les routes ou les parkings sont à prioriser. Afin de lui offrir la sensation de glisse qu’il retrouvait dans sa draisienne, il vous faudra privilégier les terrains légèrement en pente.

Utiliser les bons équipements

Votre enfant peut essuyer plusieurs échecs avant de maîtriser son vélo sans les petites roues. Ainsi, pour limiter les blessures et petits chocs liés aux accidents lors des séances pratiques, vous devez lui prévoir des écorchures aux coudes et aux genoux, des gants et un casque à sa taille. Par ailleurs, en cas de chute, vous ne devez surtout pas l’abandonner. Encouragez-le et faites-le remonter en selle.

A lire aussi :   Conseils de base pour le choix d'un casque de vélo pour votre enfant

Pourquoi apprendre très tôt aux enfants à faire du vélo ?

La pratique du vélo est, avant tout, un sport qui se veut très bénéfique pour la santé. Opter pour la pratique du vélo, c’est garantir le développement musculaire et la protection des articulations de l’enfant.  Cela aiguise les sens et amplifie les capacités motrices de votre enfant.

Faire du vélo protège les enfants de l’obésité infantile, et constitue un excellent exercice cardio-vasculaire. Il s’agit également d’une bonne distraction, permettant au petit de sortir de la maison et de profiter de la nature. L’apprentissage du vélo dès le bas âge vous rapproche de votre enfant, et renforce vos liens.

L’huile CBD full spectrum peut aider à la récupération musculaire chez les sportifs ?

Article Précédent

Acuité visuelle chez les sportifs: améliorer la vision pour des performances optimales

Prochain article

À Lire aussi

Commentaires

Laissez un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Plus dans Sports de cycle