Équipement sportif

Comment bien choisir votre tapis de course ?

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Le tapis de course est un équipement sportif utilisé pour faire travailler les muscles en simulant des séances de running. À défaut de vous rendre en salle de sport, vous pouvez en avoir à la maison pour vous entraîner à volonté. Toutefois, avant de l’acheter, vous devez connaître les différents critères de choix. Découvrez dans ce guide, l’essentiel pour avoir le meilleur tapis de course chez soi.

Les caractéristiques importantes d’un bon tapis de course

Pour être sûr d’avoir choisi le bon tapis, vous devez connaître les caractéristiques de ce matériel de sport. La taille de la surface de course est l’un des premiers éléments à vérifier sur ce dispositif. Il s’agit de la bande de roulement sur laquelle vous posez vos pieds. Sa surface doit être assez grande et confortable. Vous devez la choisir en fonction de votre foulée, laquelle dépend de votre taille et de la façon dont vous courrez. Pour éviter les calculs inutiles, essayez le tapis de course avant de l’acheter.

La puissance du moteur est aussi déterminante dans le choix de ce matériel. C’est elle qui permet de savoir si votre tapis est performant ou non. En effet, la vitesse du tapis augmente au fur et à mesure que vous courrez plus vite. Vérifiez également le poids maximum de l’utilisateur, l’inclinaison, et la console. Le poids maximum est indiqué sur l’appareil et il varie de 100 à 150 kg. L’inclinaison est un système qui aide l’utilisateur à simuler des parcours en pente. Vous pouvez choisir une inclinaison automatique ou manuelle. Quant à la console, c’est elle qui vous informe par rapport à votre performance. Il existe des modèles à la pointe de la technologie et des modèles basiques.

Quel usage voulez-vous en faire précisément ?

Le tapis de course est utilisé pour différentes pratiques à des rythmes différents. Pendant que certains l’utilisent occasionnellement, d’autres en font une pratique intensive. Si vous êtes de ceux qui utilisent le tapis pour une rééducation par exemple, inutile de choisir un matériel sophistiqué avec un moteur puissant. Par contre, pour une pratique régulière, visez un matériel adapté, avec une puissance moyenne. Les sportifs professionnels qui recherchent de la performance doivent s’orienter vers des tapis puissants aux meilleures caractéristiques.

Notez bien qu’il existe des tapis de marche et des tapis de course. Les tapis de marche peuvent avoir un moteur ou non. Ceux qui sont équipés d’un moteur ont une vitesse constante. Ces modèles ne sont pas adaptés pour certaines pratiques.

Les erreurs à éviter pour choisir son tapis de course

Dans le choix de leur tapis de course, plusieurs personnes font des erreurs, faute de connaissance. Par exemple, ils ne tiennent pas compte de leur morphologie et de leur poids. En effet, les personnes de grande taille doivent opter pour un tapis aux dimensions importantes.

L’autre erreur courante, c’est de ne pas tenir compte des fonctionnalités de l’appareil. Par ignorance, nombreux sont ceux qui se limitent aux fonctionnalités basiques pour faire leur choix. Les tapis de course qui disposent de fonctionnalités intéressantes comme plusieurs options d’entraînement sont beaucoup plus pratiques. Ils peuvent être utilisés par les débutants, comme par les utilisateurs confirmés.

Enfin, ne pas considérer les garanties lors de l’achat est une erreur grave. Votre appareil de sport peut avoir un problème du jour au lendemain. S’il n’est pas couvert par une bonne garantie, soit d’environ 5 à 10 ans, vous risquez de payer cher. Assurez-vous donc d’avoir une garantie suffisante lorsque vous payez votre tapis de course.

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